ブログ - 2024-07-10 10:27:00

熱中症対策って大事！

Posted by 関 香菜恵
Kanae Seki
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こんにちは！関です！
 
暑すぎる日々が続いていますが
 
みなさんいかがお過ごしですか？
 
 
暑さを乗り切るための素敵なドリンクがあると知ったので
 
ここでご紹介したいと思います！
 
 
その名もアイススラリー！！です。
 
 
作り方もいたってシンプル！
 
 
・スポーツドリンク　100ml
・凍らせたスポーツドリンク　300ml

アイススラリーの作り方

1）スポーツドリンクを凍らせます。
2）凍っていないスポーツドリンク1に対して、凍らせたスポーツドリンクを3の割合でミキサーに入れます。
3）ミキサーで20秒撹拌すれば完成です！
アイススラリーは液体に溶けるときの融解熱を利用して、体の中に染みわたっていくので、熱中症対策に効果的です。表面積を広げながらじわじわと体の熱を奪ってくれます。
アイイススラリーを摂取すると、普通の飲料を取った時と比べて、脳の温度が0.4℃下がるというデータもあります。
暑い環境下では頭がボーッとする時がありますが、どんな時にもアイススラリーは効果的です。
ぜひ、みなさんも作ってみてはいかがでしょうか★
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Posted by Kanae Seki
鹿児島チーフテクニカルディレクター 関 香菜恵

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