1年が早い理由〜年齢が高くなるほど時間が短く感じる〜
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間 佐恵 Sae Hazama |
こんにちは
ピークスマインドの川野です！！
もう12月です・・・。
（去年もそんなことをブログに書いた記憶がありますが)
つまり1年があっと言う間に経とうとしています。
心理学者ピエール・ジャネの「ジャネーの法則」をご存知でしょうか？
― フランスのジャネ（ピエール・ジャネ）が提唱した「ジャネーの法則」
「子どもの頃は1年がすごく長く感じたのに、大人になると一瞬で終わる」
そんな感覚、ありませんか？
この現象を説明する考え方のひとつが、フランスの心理学者 ピエール・ジャネ が提唱した
ジャネーの法則です。
ジャネーの法則とは？
人は「これまでに生きてきた時間」と比べて、
今経験している時間を無意識に判断している、という考え方です。
-
5歳の1年 → 人生の 1/5
-
50歳の1年 → 人生の 1/50
同じ1年でも、年齢が上がるほど
人生全体に占める割合が小さくなるため、
体感的に「短く」「早く」感じてしまうのです。
大人になると時間が加速するもう一つの理由
年齢を重ねるほど、毎日がルーティン化しやすくなります。
新しい体験や刺激が減ると、記憶に残る情報量も少なくなり、
振り返ったときに「時間があっという間だった」と感じやすくなります。
時間をゆっくり感じるために
・新しいことに挑戦する
・行ったことのない場所へ行く
・普段と違う選択をしてみる
そんな小さな変化が、
時間の流れを少しだけ“ゆっくり”にしてくれるかもしれません。
以上です！！
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Posted by Sae Hazama
本社クリエイター / T.ディレクター 間 佐恵
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