今年の抱負
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貝島朱音 Akane Kaijima |
こんにちは。はやいもので2026年も一ヶ月が経とうとしております。
前回のブログで、体力の衰えを感じたという話をしましたが、
今回は今年の抱負を語ります。
この間、友人と語るため公園に行き、そこでも少し運動をしました
久々に鉄棒をしました！
まだ逆上がりができるほどの体力はあり安心しました笑
しかし少し鬼ごっこするだけで息切れ、遊具にもつまずく、そして
後日の全身を襲う筋肉痛に体力のなさを感じ悲しくなりました。
基本歩くのが嫌いな私は、少しの距離でも乗り物での移動をしようとする なまけものなんです。
しかし、週二日の休みのうち 1日でもなにか体力をつけるための活動をしようと思います。
ピラティス？ ジム？ ランニング？ ヨガ？ 最近は暗闇でのキックボクシングなんてものがあるじゃないですか？？
とっても気になっているのでまずは、体験から行ってみようと思います。
あとは、スポーツをしたいので,フットサルかバスケ、バレー、バトミントン(マリンスポーツ)を始めたいなーと思っています、、、
これは本当に知り合いがいないのでなかなか難しいですね。ひとりで入り込む勇気はないのでいつかできたらいいな,,,と思います。
そういうきっかけになってくれる鹿児島の出会いができるのを気長に待ってます！！
とにかく今年は、体力をつける！！！
少しの距離は頑張って歩く！運動を始める！！！今年の12月 何を実践できたか楽しみです！
今は寒いので、少し暖かくなり始めたらはじめようと思います。
早速甘えてますが,,,笑
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Posted by Akane Kaijima
桜島 テクニカルディレクター/クリエイター 貝島朱音
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